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モテるには体型が女性と男性で6割も占めている話

モテる体型
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何でも気になる子
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モテたい子「可愛くなりたい、綺麗な体になりたい、モテたい、イケメン彼氏が欲しい」
男の子
男の子
同じく
前田トレーナー
前田トレーナー
実はモテやすい体型があることを知ってますか?

●魅力的に見える体型ってどんな体型?

●モテるための外的要因って他にあるの?

●モテるためには外見だけでは足りない?

 モテるにはまずは体型を知ることから

モテる体型

 

まずはどんな体型がモテるのか
という実験があるんでその紹介から

結果を簡単に説明しますと

●男性の場合

肩幅1:ウエスト0.6:腰わまり0.65

の比率が一番モテるんじゃね?
という結果になっております

簡単に言えば『細マッチョ』
という感じでしょうか

定義が難しいのでとりあえず上半身が軽く大きく見えて
下半身がシュッとしてるのがいいんじゃね?

という感じ

●女性の場合

バスト1:ウエスト0.7:ヒップ1

いわゆるBWH比が1:0.7:1になっていることが理想
そいうことになっております

さらに女性の場合にはバストに関する研究もありまして
モテるバストの条件ってどんなものなの?
という変わった研究ですね

結論から言うと
✖️大きさ
✖️形
◯ハリ
◯丸み

だったらしいですね

ただ、これは文化的な違いも結構出るっぽいので
好みといってしまえばそうかもですが

日本人はこの傾向で合っているんじゃないかな
アニメとかの描写を見てみると感じたりはしておりますね

モテるための体型を作るために必要なことは?

●男性編

まず言わずもがなだけども
筋トレは必須ですな

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理由は以下の通り

・肩と胸のトレーニングをして上半身の強化
・男性ホルモンの分泌を高める(結果モテる)
・健康体でいる(結果モテる)

モテる要因はまた後でまとめるけども
筋トレはモテるための要素としては
抜群の効果が詰まっております

また、併用して食事なんかも気をつけることは
言うまでもないんで
ダイエットに興味がある人はこっちから

ダイエットできるご飯のメニュー
ダイエットできるご飯のメニュー選びがある!?ダイエットできるご飯のメニューって知ってますか?カロリーとか糖質だなんだ言われているけどそれってご飯の選び方、メニューや店選びの時点でダイエットできるかどうかって決まっちゃってるかもしれないよって話ですね...

●女性編

ダイエットや筋トレはもちろんした方がいいんだけども
とにかくやればいいかと言われればそんなこともなく
意識して欲しいのが

・バストとヒップの差を知る(どっちにアプローチすべきか)
・ウエストの絞り方を知る(肋骨を下げるのか、下っ腹を凹ませるのか)

この辺は詳しく記事にしてあるんで
気になる人はこっちから

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バストアップの真実
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もちろんくびれを作るためのダイエットも必須なんで
そこはしっかりアプローチしてくださいね!

モテるために体型以外でも気をつけるべきことは? 

モテるためには「若さ」が結構重要になってきますが
これは実年齢ではなく、見た目年齢のこと

つまり「若く見えればおk」と言うこと

じゃあどうやった若く見えるのか?

オススメは圧倒的に
●肌に気を使う

と言うこと

綺麗でハリのある肌は若さの象徴になるので
肌ケアはモテるためには必須と言われてますね
これも記事になっているのでどうぞ

肌荒れ対策食品
肌荒れするのはあの栄養不足が原因だった!?肌荒れの原因はあの栄養素を摂ってないからかもという話。肌荒れは太陽の光だったりとか外部からの刺激でなっているんじゃないかと思う方も多くいると思うけど実は違うんだなー。ということで今回は肌荒れを抑えてくれる栄養の話をしていきたいと思います!実はあの栄養素が肌荒れを抑制してくれるのです!...

モテる体型になってもそれだけでは足りない!? 

 

まずは世の中で言われている認知は実際にはどうなのか?
と言う話

●イケメンや美女

圧倒的にモテる
モテる要素としては他にない

●身長が高い

これも間違いなくモテる
遺伝子の力ずるい

●お金持ち

短期的なモテには繋がるが
モテていると言うより
お金で釣っていることに近い

本質的なモテではないので
微妙

●優しさ

優柔不断のような
「なんでも許してくれる」

と言ったことはモテには繋がらないが

「親切な優しさ」は今回で言えば
一番モテるために的確な言葉と言っても間違えではない感じ

自分にとって親切なことをしてくれる人
と言う認識を与えることができれば
間違いなくモテると言うことですね

 モテるために体型を変えればメンタルも変わる

モテるためのボディメイクやダイエットというものをすれば
自信がついてモテるようになる
みたいなことを聞いたことがあると思うけども

もっと具体的な表現があって

●運動によってメンタルが安定する
(落ち込んでいない方が人はモテます。自信があるように見えて)

●健康的な人はモテます

さっきの肌の話もそうですが
身体的な健康はモテに直結しますね

・健康食は肌が綺麗になる
・髪や顔色も変えてくれる
・体臭などオーラルケアもしてくれる

これらは「清潔感」「オーラ」
とかって言われるますけど
つまりは雰囲気に影響を与えてくれるんで

モテますw

●認知機能の向上

簡単に言えば運動や食事の改善によって
頭の回転が上がるんですが

「ユーモア」や「話の面白さ」
がモテに繋がることは有名な話で

これらが向上することで
モテるって感じですね

葉月つばさ
葉月つばさ
運動始めよ。。。
モテる体型まとめ

●男女でのモテる体型は違う

●ダイエットは必須

●運動をすれば体型以外でもモテる要素が手に入る

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ここまで読んでくれてありがとう!

僕は普段は芸能関係のモデルさんやタレントさん
個人で活動しているコスプレイヤーさんなんかの
身体を魅せるのプロを相手に仕事をさせてもらってまして

一応最前線でパーソナルトレーナーをやっているんで
TVや書籍、ネットなんかには載ってない情報をバンバン知ってたりします(胡散臭い?笑)

信じるも信じないも自分次第だけど

もし

●本気でダイエットしたい!
●本気でボディメイクした
●本気でモデルさんみたいな身体になりたい!
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